不眠症・睡眠障害

不眠症とは?
不眠症とは、
不眠症とは、入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害などの睡眠問題が1ヶ月以上続き、日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。
不眠の原因は、ストレス・こころやからだの病気・クスリの副作用などさまざまで、原因に応じた対処が必要です。
不眠が続くと不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのために、なおさら不眠が悪化するという悪循環に陥ります。
家庭での不眠対処で効果が出ないときは専門医に相談しましょう。
睡眠薬に対する過度の心配はいりません。現在使われている睡眠薬は適切に使用すれば安全です。(不眠症 | e-ヘルスネット(厚生労働省)より抜粋)
と、ありますが、
高橋整体院では、「睡眠導入剤や精神安定剤などのお薬を止めたい」と言う方に、熟睡ができる様になって頂くための整体法を行っています。
*睡眠薬・睡眠導入剤は、「睡眠」ではなく「無意識・気絶」をさせるお薬です。だから、服用したら車の運転などしてはいけないのです。
このようなお悩みはありませんか?
- 寝ようとするがなかなか寝付けない
- 眠るけれど直ぐに目覚めてしまう
- 夜中に目が覚めるとそれ以降寝られなくなる
- 熟睡ができない
- しょっちゅう目が覚めてしまう
- スッキリと起きられない
- 疲労感が抜けない
- また、寝られないかと思うと怖い
- 食事がだんだんと食べられなくなっている
- 身体の色々なところに不調が出る様になってきた
来院されると次の様な効果が期待できます。(効果には個人差があります)
- 眠りに入るのが早くなる事が期待できます。
- 寝ている間に起きることがなくなっていく事が期待できます。
- 目覚めがスッキリする様になる事が期待できます。
- お身体が軽くなった様に思える様になる事が期待できます。
- お薬が不要になっていく事が期待できます。
お客様の声
(全身調整)
いつも調子が悪くなると駆け込み寺のように来て笑顔になって返ります。
身も心も軽くなり又頑張ろうと元気をもらいます。
*効果には個人差があります。
(頭痛・自律神経失調症)
今まで、頭痛薬を欠かせなかったけれど、今は、ほとんど不要になりました。
今は以前の私では信じられない位、元気に楽しく過ごせております。
ありがとうございます!
*効果には個人差があります。
(自律神経失調症)
今日は初めて整体院に来ました。
頭が重く 圧迫感、首・肩こりもあったのですが
施術がおわったあとは不思議に、体中が軽くスッキリ!!心もスッキリ!!しています。
すご~~い!先生ありがとうございます。
*効果には個人差があります。
施術内容
ニューロン整体
小脳の働きを活性化し、体液循環を整えることで、自律神経のバランスが整うようになります。
諸々の症状は、自己治癒能力が向上することで良い方向へと変化していきます。
ニューロン整体は、痛みやコリなどの改善だけでなく、自己治癒能力が向上することで内臓の働き、メンタルまで健康へと導いていきます。
*これは、高橋整体院での臨床からであり、医学的、科学的エビデンスはありません
睡眠障害は、生活リズム、寝具、食事内容、メンタル面等の原因もありますが、多くの場合、背中の動きが硬くなっている場合、首周辺の動きが硬くなっている場合が多いです。
お身体のバランスを整えることで、体液循環が良くなり、ホルモンバランス、メンタル面でも安定していきますので、睡眠が楽にとれる様になっていきます。
睡眠障害が重度となり、睡眠薬・睡眠導入剤を常習されている方は、その薬が麻薬の様に止められなくなっていますので、食事、生活リズムなどの改善をして行く必要もあります。
日常改善アドバイス
日常の生活習慣で根本原因を造っているのですから、その根本原因を造らない方法をアドバイスしてきます。
生活リズム、寝具、食事内容等についてもアドバイスさせて頂きます。
当院が選ばれる理由
- お客様に寄り添った施術で早く健康体へと導いていくこと
- 肉体面だけでなくメンタルも同時に健康へと導かれること
- 施術だけでなく自分でもできるワークを教えてもらえること
- 初回から変化していくことが分かること
- 回数券など無く無理なく通院できること
注意事項
- 規則正しい生活リズムを心がけて下さい。夜は23時までには床に入るようにしてください。
- できる範囲で糖質は少なくして下さい。
- 頑張らないようにして下さい。
施術の流れ
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1
ご予約
お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
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2
問診票の記入
待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
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3
問診
今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
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4
体のチェック(検査)
「根本改善」のため初回は、今現在の身体の問題や原因を細かくチェックしていきます。
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5
施術
気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。
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6
効果の確認
実際にどれだけ体に変化が起こったのか体感してもらいます。
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7
お会計・お見送り
最後に料金をお支払いいただきます。 他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。ご安心下さい。
